イタリア語 横浜 たまプラーザ イタリア語会話教室 プロタゴニスタ イタリア語語学スタジオ

プロタゴニスタ語学スタジオは、神奈川県 横浜市 青葉区 たまプラーザにあるイタリア語会話の教室です
2011年 6月 02日(木曜日) 12:30

茄子とズッキーニのフジッリ

Fusilli melanzane e zucchine

※イタリア語の下に日本語訳があります。 

Ingredienti per due persone:IMG_3960

180 gr. di fusilli

50 gr di pancetta tagliata a pezzi sottili

Una melenzana tagliata a dadoni

Una zucchina tagliata a dadoni

Una scatola di pomodori pelati

Due spicchi d'aglio

Olio d'oliva

Sale

Pepe

 

Preparazione:

IMG_3940Pelate, tagliate in due l'aglio e togliete dal centro il piccolo gambo verde. Schiacciate l'aglio e mettetelo a soffriggere in una padella a fuoco basso. Quando ha preso un bel colore dorato e prima che bruci, toglietelo dalla padella e aggiungete la pancetta. Fatela soffriggere bene e dopo mettete in padella i dadoni di melanzana, soffriggeteli per un po' e versateci anche la zucchina. Soffriggete il tutto per qualche minuto. Salate, pepate e continuate la cottura. Aggiungete i pomodori e mescolate. Cuocete a fuoco medio e, se necessario, aggiustate di sale e pepe.

IMG_3943A parte preparate la pasta e quando è pronta scolatela e versatela nella padella. Mescolate, mettete nei piatti e condite con poco parmigiano grattuggiato.

Vi consiglio di non usare il peperoncino e poco pepe, perché questo è un piatto dal sapore delicato e troppo piccante lo rovinerebbe. Per la stessa ragione vi sconsiglio di mettere troppo parmigiano.

La ricetta che vi presento si presta a molte varianti.

 Per esempio: senza IMG_3947pancetta diventa un piatto vegetariano.Si può sostituire l'aglio con la cipolla o i pomodori pelati con dei pomodoro freschi.

 

茄子とズッキーニのフジッリ

 

材料(二人分)

フジッリ 180g

パンチェッタ 50g 細切り

茄子1個 2cm角の賽の目切り

ズッキーニ1個 2cm角の賽の目切りIMG_3950

トマト缶 1缶

ニンニク 2片

オリーブオイル

胡椒

 

作り方

ニンニクは皮を剥き半分に切り、中央の緑の芯を取る。IMG_3956

潰してフライパンに入れ弱火で炒める。

焦がさないようにきつね色になったらフライパンから取り出し、パンチェッタを加えよく炒める。賽の目に切った茄子を加え少し炒め、ズッキーニも加え、全てを数分よく炒める。塩・コショウを振りそのまま火を通す。トマト缶を加え混ぜあわせる。中火で煮て必要であれば塩・コショウで味をととのえる。

別鍋でパスタを準備する。茹で上がったら水を切りフライパンに入れる。具と合え皿に盛り、おろしたパルミジャーノ少々をふる。

トウガラシは使わず、コショウは少なめがお勧めです。繊細な味のパスタなIMG_3963ので辛すぎると味がだいなしになってしまいます。同じ理由でパルミジャーノもかけすぎないように。

ご紹介したこのレシピはいろいろなバリエーションが可能です。例えば:パンチェッタ無しですとベジタリアンになりますし、ニンニクのかわりに玉葱にしたり、トマト缶のかわりに生のトマトにしてもよいです。

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